Ginástica Laboral, avaliação postural

Por: Companhia Zen  12/04/2010
Palavras-chave: qualidade de vida

  A Ginástica Laboral consiste em um programa de atividades físicas que inclui exercícios de compensação muscular, exercícios de flexibilidade, técnicas de relaxamento e alongamento muscular das estruturas mais sobrecarregadas durante a jornada de trabalho. Tem por objetivo o relaxamento e a orientação postural promovendo o aprimoramento psicomotor, cognitivo, afetivo e social, permitindo que cada funcionário execute suas funções laborais com mais qualidade e disposição.  O programa é executado por profissionais de educação física ou fisioterapia como roga a lei.  

Palavras-chave: qualidade de vida