Aulas Particulares de Natação para Crianças ou Adultos com Hidrofobia.

Aulas Particulares de Natação para Crianças ou Adultos com Hidrofobia. de One Way Academia

Por: One Way Academia   16/05/2011
Palavras-chave: Natação, Escola De Natação

Natação: 
A natação é um esporte que trabalha todos os grupamentos musculares, ajuda a reduzir a gordura corporal, alivia as tensões do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões. Ao nadar todos os estilos desse esporte (crawl, costas, peito e borboleta) a pessoa estará trabalhando todos os grupamentos musculares. O risco de lesões para quem pratica natação é pequeno porque a água amortece os impactos. E o fato de a água amortecer os impactos torna esse esporte excelente para a recuperação de lesões.

Natação Infantil (UNIDADE I)

Desde cedo as crianças devem aprender a nadar e evitar possíveis afogamentos. São inúmeras as vantagens de iniciar um esporte logo cedo, e a natação é a única modalidade esportiva, que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses de vida. É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido.
informações:

Palavras-chave: Escola De Natação, Natação

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