Rafael Figueiredo Personal Trainer

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Sobre Rafael Figueiredo Personal Trainer

Rafael Figueiredo Personal Trainer, formado em educação física e pós-graduado em Treinamento Desportivo.

A cada dia, mais as pessoas aderem à programas de atividade física buscando melhorar a sua qualidade de vida, estética, saúde ou performance esportiva.
O melhor caminho para atingir os seus objetivos é contar com o auxilio de um profissional qualificado, que possa planejar e aplicar seus treinos de forma organizada, dinâmica e personalizada, com foco no seu condicionamento físico atual e nas suas metas, otimizando os resultados e minimizando o risco de lesões.

Atuo como personal trainer, consultor esportivo, avaliador físico e palestrante.

Vasta experiência em musculação, treinamento funcional e treinamento de corrida.

Faixa vermelha de Hapkido .

Faixa Roxa de Jiu Jitsu.

Experiência em Boxe, Muay Thai e MMA.

Atendimento como Personal Trainer na região oeste de São Paulo ( Villa Lobos, Morumbi, Butantã ...), Alphaville, Granja Vianna, Osasco e Aldeia da Serra.

Não Perca tempo trace suas metas e vamos em busca dos seus objetivos, treine com o melhor Personal Trainer de São Paulo.

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Personal Trainer Alphaville/Tamboré - Musculação / Corrida / Emagrecimento/ Hipertrofia de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Alphaville/Tamboré - Musculação / Corrida / Emagrecimento/ Hipertrofia

08/01/2014

Comece agora a virada na sua vida, tenha saúde e o corpo que você deseja, atinja os seus objetivos treinando com um personal trainer qualificado e preparado. Treinamentos realizados com foco nas sua…


Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer

04/12/2013

Personal Trainer na região de Alphaville/ Tamboré. Atendimento residencial, em condomínio ou academia externa.


Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer

04/12/2013

Personal Trainer na região de Alphaville/ Tamboré. Atendimento residencial, em condomínio ou academia externa.


Aulas de Corrida/ Musculação/ Condicionamento Físico - Rafael Figueiredo Personal Trainer-Alphaville de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Aulas de Corrida/ Musculação/ Condicionamento Físico - Rafael Figueiredo Personal Trainer-Alphaville

25/03/2013

Rafael Figueiredo Personal Trainer Treine com o melhor personal Trainer da Região de Alphaville. Aulas dinâmicas, divertidas e objetivas. Profissional graduado em educação física e especialista em…


Aulas de Musculação - Rafael Figueiredo Personal Trainer -  Alphaville, Aldeia da Serra e Vila Lobos de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Aulas de Musculação - Rafael Figueiredo Personal Trainer - Alphaville, Aldeia da Serra e Vila Lobos

20/03/2013

Aulas dinâmicas e com excelentes resultados. Aulas de Musculação, Corrida, Artes Marciais, Treinamento Funcional, Flexibilidade/Alongamento, Reabilitação de lesão músculo-esquelética, Qualidade de v…


Personal Trainer Alphaville - Saúde e Qualidade de Vida - Rafael Figueiredo Personal

26/02/2013

Melhore a sua saúde e qualidade de vida com uma vida ativa. O melhor profissional da região, graduado em educação física e pós graduado em treinamento desportivo. Condicionamento Físico Corrida M…


Personal Trainer - aulas para Melhor Idade - Alphaville, Aldeia da Serra e Villa Lobos. de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer - aulas para Melhor Idade - Alphaville, Aldeia da Serra e Villa Lobos.

26/02/2013

Treine com o melhor profissional da região.Aulas direcionadas para melhor idade, melhore sua saúde e qualidade de vida.


Personal Trainer Alphaville - Saúde e Qualidade de Vida - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Alphaville - Saúde e Qualidade de Vida - Rafael Figueiredo Personal Trainer

26/02/2013

Melhore a sua saúde e qualidade de vida com uma vida ativa. O melhor profissional da região, graduado em educação física e pós graduado em treinamento desportivo.


Personal Trainer Aldeia da Serra - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Aldeia da Serra - Rafael Figueiredo Personal Trainer

26/02/2013

Treine com um Personal Trainer graduado em educação física e pós graduado em treinamento desportivo. Diversas modalidades de treinamento para atingir os seus objetivos.


Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Rafael Figueiredo Personal Trainer

26/02/2013

Rafael Figueiredo Personal Trainer Cref: 099379-G/SP Tenha os melhores resultados treinando com o melhor profissional. Personal Trainer graduado em Educação física e pós graduado em Treinamento Des…


Personal Trainer Aldeia da Serra - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Aldeia da Serra - Rafael Figueiredo Personal Trainer

26/02/2013

De um novo rumo a sua vida, melhore a sua saúde, estética e condicionamento físico. Treine com um Personal Trainer graduado em educação física e pós graduado em treinamento desportivo. Diversas m…


Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer

26/02/2013

Personal Trainer em Alphaville e Aldeia da Serra Rafael Figueiredo Cref: 099379-G/SP De um novo rumo a sua vida, melhore a sua saúde, estética e condicionamento físico. Treine com um Personal Trai…


Personal Trainer Alphaville e Aldeia da Serra de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Alphaville e Aldeia da Serra

26/02/2013

Rafael Figueiredo Personal Trainer - Graduado em Ed Física e pós graduado em Treinamento Desportivo. Contrate um Personal Trainer e tenha melhores resultados com mais segurança e maior velocidade.


Personal Trainer para melhor idade - Alphaville, Villa Lobos e ALdeia da Serra de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer para melhor idade - Alphaville, Villa Lobos e ALdeia da Serra

14/02/2013

Melhore a sua saúde e qualidade de vida com um treinamento direcionado para os seus objetivos.


Atividade Física para 3a idade - Personal Trainer Rafael Figueiredo de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Atividade Física para 3a idade - Personal Trainer Rafael Figueiredo

14/02/2013

Treinamento para melhor idade, melhora de saúde e qualidade de vida.


Personal Trainer - Aula individual ou em dupla de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer - Aula individual ou em dupla

21/01/2013

Emagrecimento Perda de Peso Hipertrofia Treino de Corrida Artes Marciais Musculação Condicionamento Físico. o Personal Trainer - Cref 099379-G/SP


Personal Trainer - Aula individual ou em dupla de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer - Aula individual ou em dupla

21/01/2013

Emagrecimento Perda de Peso Hipertrofia Treino de Corrida Artes Marciais Musculação Condicionamento Físico. o Personal Trainer - Cref 099379-G/SP


Treino de Corrida- Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Treino de Corrida- Rafael Figueiredo Personal Trainer

25/11/2012

Treino de corrida, melhore o seu condicionamento físico, saúde e qualidade de vida. Treinos físicos, técnicos e táticos para melhorar a sua performance esportiva. Profissional capacitado, com forma…


Personal Trainer Região do parque Villa Lobos - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Região do parque Villa Lobos - Rafael Figueiredo Personal Trainer

23/11/2012

Você quer melhorar a sua saúde, qualidade de vida, vigor físico, força, performance desportiva, ganhar ou perder peso? Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação …


Personal Trainer Região de Osasco e Barueri - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Região de Osasco e Barueri - Rafael Figueiredo Personal Trainer

23/11/2012

Você quer melhorar a sua saúde, qualidade de vida, vigor físico, força, performance desportiva, ganhar ou perder peso? Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação …


Personal Trainer Região de Aldeia da Serra e Granja Vianna - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Região de Aldeia da Serra e Granja Vianna - Rafael Figueiredo Personal Trainer

23/11/2012

Você quer melhorar a sua saúde, qualidade de vida, vigor físico, força, performance desportiva, ganhar ou perder peso? Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação …


Personal Trainer Região Oeste de São Paulo (Butantã, Morumbi)  - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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23/11/2012

Você quer melhorar a sua saúde, qualidade de vida, vigor físico, força, performance desportiva, ganhar ou perder peso? Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação …


Personal Trainer Região de Aphaville - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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23/11/2012

Você quer melhorar a sua saúde, qualidade de vida, vigor físico, força, performance desportiva, ganhar ou perder peso? Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação …


Personal Trainer Grande São Paulo - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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23/11/2012

Você quer melhorar a sua saúde, qualidade de vida, vigor físico, força, performance desportiva, ganhar ou perder peso? Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação …


Melhore o seu condicionamento físico - Personal Trainer Rafael Figueiredo de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Melhore o seu condicionamento físico - Personal Trainer Rafael Figueiredo

18/11/2012

Você quer melhorar o seu condicionamento físico? eu posso te ajudar. Diminua o seu perncentuial de gordura, ganhe massa muscular, melhore a sua qualidade de vida e saúde. Profissional capacitado, …


Ganhe Massa Muscular (Hipertrofia) - Personal trainer Rafael Figueiredo de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Ganhe Massa Muscular (Hipertrofia) - Personal trainer Rafael Figueiredo

18/11/2012

Você quer ganhar massa muscular? eu posso te ajudar. Profissional capacitado, com formação em educação física e pós graduação em treinamento desportivo O meu maior objetivo é auxiliar você a a…


Perca Peso - Rafael Figueiredo Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Perca Peso - Rafael Figueiredo Personal Trainer

18/11/2012

Você quer emagrecer? eu posso te ajudar. Emagreça com saúde e qualidade de vida. Profissional capacitado, com formação em educação física e pós graduação em treinamento desportivo O meu maior o…


Emagreça com saúde - Personal Trainer Rafael Figueiredo - Aldeia da Serra, Alphaville e Granja Viana de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Emagreça com saúde - Personal Trainer Rafael Figueiredo - Aldeia da Serra, Alphaville e Granja Viana

18/11/2012

Você quer emagrecer? eu posso te ajudar. Emagreça com saúde e qualidade de vida. Profissional capacitado, com formação em educação física e pós graduação em treinamento desportivo O meu maior o…


Emagreça com saúde - Personal Trainer Rafael Figueiredo - Região Oeste de São Paulo e Alphaville, de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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18/11/2012

Você quer emagrecer? eu posso te ajudar. Emagreça com saúde e qualidade de vida. Profissional capacitado, com formação em educação física e pós graduação em treinamento desportivo O meu maior o…


Emagreça com saúde de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Emagreça com saúde

18/11/2012

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T.A.F ( Teste de Aptidão Física) - Treine para conseguir uma boa colocação. de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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18/11/2012

Profissional capacitado, com formação em educação física e pós graduação em treinamento desportivo O meu maior objetivo é auxiliar você a alcançar os seus objetivos e fazer você atingir o seu api…


Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer

18/11/2012

Personal trainer capacitado, com formação em educação física e pós graduação em treinamento desportivo O meu maior objetivo é auxiliar você a alcançar os seus objetivos, sejam eles de ganho de mas…


T.A.F ( Teste de Aptidão Física) - Personal Trainer especialista em treinamento desportivo de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

T.A.F ( Teste de Aptidão Física) - Personal Trainer especialista em treinamento desportivo

18/11/2012

Você vai passar por um Teste de Aptidão Física (T.A.F)? Treine com um profissional em treinamento desportivo…


Personal Trainer - Villa Lobos de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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Treine com um dos melhores profissionais da região.


Personal Trainer Osasco de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

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14/10/2012

Treine com um dos melhores profissionais da região.


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14/10/2012

Treine com um dos melhores profissionais da região.


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14/10/2012

Treine com um dos melhores profissionais da região.


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14/10/2012

Treine com um dos melhores profissionais da região.


Personal Trainer Alphaville de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer Alphaville

14/10/2012

Treine com um dos melhores profissionais da região.


Personal Trainer de Rafael Figueiredo Personal Trainer miniaturas

Personal Trainer

14/10/2012

O melhor personal trainer da região oeste de São Paulo e Alphaville.



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O objetivo desse artigo é explicar as funções de cada suplemento alimentar. É importante lembrar que o uso de suplementos deve respeitar as suas necessidades individuais e ser acompanhado por …


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