Ginástica Laboral

Por: Energi QI  18/10/2009
Palavras-chave: medicina do trabalho, Ginástica Laboral

A Ginástica Laboral consiste em um condicionamento físico no meio de trabalho com tempo curto de atividade, onde o funcionário compensa movimentos realizados diariamente para evitar doenças ocupacionais. É necessário que haja esse tipo de ginástica no trabalho para que a empresa não sofra com faltas e afastamentos de funcionários por conta de doenças ocupacionais.
 Além do benefício físico, também há o psicológico, onde o trabalhador tem um aumento de auto estima favorecendo suas realções interpessoais no trabalho e em casa. O trabalhador se torna mais feliz pelo desenvolvimento das atividades e por saber que a empresa se preocupa com seu bem estar.

Palavras-chave: Ginástica Laboral, medicina do trabalho

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