Yoga Laboral

Yoga Laboral de Viva Bem - Saúde Corporativa

Por: Viva Bem - Saúde Corporativa  08/04/2010
Palavras-chave: qualidade de vida, Segurança Do Trabalho, Saúde Ocupacional

Atuando de forma preventiva e terapêutica a Yoga Laboral é a prática de exercícios psicofísicos específicos realizados no próprio local de trabalho, onde exercícios de alongamento muscular, exercícios respiratórios, prática de relaxamento, de meditação, entre outras coisas, terão a finalidade de prevenir doenças ocupacionais, como distúrbios osteomusculares em desenvolvimento (encurtamento e estiramentos musculares, tendinites, lombalgias, L.E.R., D.O.R.T.s, entre outras), e manutenção do bem estar físico e mental e espiritual por meio de suas atividades variadas altamente conceituadas.

A Yoga pode contribuir imensamente na motivação empresarial melhorando o desempenho e a relação interpessoal dos profissionais envolvidos e o desenvolvimento da força, da resistência e da estima.

Palavras-chave: eventos empresariais, medicina do trabalho, qualidade de vida, Saúde Ocupacional, Segurança Do Trabalho, SEGURANÇA E MEDICINA DO TRABALHO, sipats, Yoga Laboral

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