Treinamento Funcional

Treinamento Funcional de Equipe Paulo Alvares - Assessoria Esportiva

Por: Equipe Paulo Alvares - Assessoria Esportiva  01/06/2011
Palavras-chave: Ginástica, Assessoria Esportiva, Grupo De Corrida

O trabalho funcional na Equipe Paulo Alvares, consiste em desenvolver exercícios em que os movimentos assemelhem-se aos da corrida, procurando corrigir e aumentar o potencial de nossos alunos, tornando o movimento melhor. Para a corrida à atenção serão os pés, tornozelos, coxas, quadril, abdômen, coluna e ombros, buscando desta forma aumentar a consciência corporal. Aproveite e incorpore este complemento fundamental para seu desenvolvimento nas pistas e no asfalto, pois só quem é apaixonado por corrida como nós sabe o que o corredor precisa.
Venha participar e colha os benefícios do treinamento funcional, com certeza o resultado de suas passadas vai melhorar.

Palavras-chave: Assessoria Esportiva, corrida porto alegre, Ginástica, Ginástica Corporativa, Grupo De Corrida, grupo de corrida porto alegre,

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