O Tai Chi Chuan é a atividade física mais praticada no mundo. Inclusive na China e Europa. Não possui impacto nas articulações e não limita idade. Todos podem praticar.
O Tai Chi tem como objetivo principal o destravamento corpóreo. Sua prática traz fortalecimento nos óssos, músculos e nervos. Deixando mais flexiveis e soltos através dos alongamentos, corrigindo a postura corporal e dando melhor equilíbrio nos movimentos usados no dia a dia.
Tai Chi Chuan é ótimo contra o stress, harmonizando os nossos orgãos vitais, e equilibrando nossas ansiedades, trazendo união de corpo e mente. O Tai Chi evita o envelhecimento precose, deixando as pessoas mais jovens, mais alegres e mais bonitas.
Quem quiser uma aula experimental gratuíta, bas ta ligar para nossa academia no Tel. (011) 3497-9444
Ou visitar nosso site:www.IGKF.com.br
Estamos na Zona Norte.
Av. Conceição, 908 Vila Guilherme São Paulo SP
Telefones: 3497-9444 / 3774-6509